昨日は、ROCKIN’ BEAR 黒姫トレイルランニングレースに参戦。

今シーズン最長の４４.５ｋｍ。

５、６箇所ある急登を除けば、全部走れるコース　−　走らなければ勝負にならないコース。

前半は温存したつもりなのだが、急登のアップダウンで徐々に脚が終わっていく。

笹ヶ峰の登りはホントきつかった！

往路２Ａから復路２Aまでの１６ｋｍがメチャメチャ長い。

復路２Aで何とかモリさんに追いついた。

「もう下りしか走れないですよ」と声をかけると、横で聞いていた山田琢也さんから、「ここからは下り基調ですよ」と言われ、ちょっと元気を取り戻し、２Ａを出発。

確かに下り基調だが、西野発電所の登り返し・・・きつい！

そして、ラスト６ｋｍぐらいでまた登り・・・きつい！！

信濃路自然歩道のシングルトラックを力を振り絞って下り、フィニッシュ。

疲れた〜。

それにしても登りが弱くなった。

実戦を重ねて鍛えてきたつもりだったが、全く成果なし。

何とかせねば！

タイム　６:１０:０４

部門別順位　８位

総合順位　　５７位

Google EarthにGARMINのデータを取り込んでやると、こんな画像ができてしまう。

世の中進んでるな〜。