５連戦の３戦目は、モントレイル戸隠マウンテントレイル。

今日も良い天気に恵まれた。

それは良いのだが、スタート時刻が１３時だから、ちょうど暑い時間帯のレースになる。

きつい登りは序盤の瑪瑙山だけで、後はほぼ走れるコース。

走らないと勝負にならないレースと言った方が良い。

スタート前に、重機が入っている箇所が２箇所あってコースが大荒れとの情報をキャッチ。

13時スタート。

ゲレンデを１周して林道に入っていく。

ホントにコースが大荒れだ、林道だから走路が広いのだが、走りやすいところにランナーが集中してペースが上がらない。

トレランレースなんだから汚れるのが当たり前。

開き直って泥濘んだコースに入って、少しずつ順位を上げていく。

トレイルを抜けるとゲレンデ直登。

結構きついが、粘りどころ。

コース最高点 瑪瑙山山頂を過ぎると暫く下りが続く。

トレイル下って、ゲレンデ下って１Ａ。

１Ａはスルーして、更に下る。

萱の宮までの登りを過ぎると、後はほぼ走れるコース。

小川の横を走る「小川の小路」はこのコースで一番気持ちが良いところ、極上のトレイルだ。

中社ゲレンデの登りを過ぎたら、ゆっくりでも全部走ろうと思ったが、なかなかそうもいかず。

２Ａもスルーして再び泥濘林道へ。

ランナーがばらけたので、今度は走り易そうな走路を選んで走る。

ここでべスパ注入。

キャンプ場までのダラダラ下りが結構長い。スピードは上がらず。

ラスト２kmのダラダラ登りも結構きつかったが、斜度がきついラストの舗装路を走りきってフィニッシュ。

タイム　2:34:15

部門別順位　８位/101人

総合順位　　68位/482人（男子総合）

暑さ、泥濘んで走り難い走路を加味すれば、去年のタイムを上回れたので、まずまずか。

今日もボラの皆さんから沢山のパワーをもらった。ホントありがたい。