スカイライントレイル菅平 スカイハーフ22ｋｍに参戦。

日差しがなく、動かずにいると肌寒い。

走るにはちょうどよさそう。

衰えた体力と走りこみ不足はギアで補う。

短いコースだが、今日はポールを使うことにした。

最初のゲレンデ登りですでにアップアップ。

ポールがあるからと力んでしまったようだ。

牧場エイド、すれ違い区間を過ぎた辺りからポールの威力を発揮。

登りは頼りになるなぁ。

小根子岳からは下りのためポールをたたむ。

以前は北肩の下りが楽しくてしかたなかったのに、体力の衰えなのか？スピードに乗れない。

牧場脇は石がごろごろで徐行。

砂利道に出たところで、引き離していたと思っていた女子ランナーにあっさり抜かれた。

スピードに全く対応できず。

最後のエイドを過ぎると最後の登りが待っている。

たたんでいたポールをセットし、登りを頑張るが、二人ぐらいに抜かれた。

あきらかにカテゴリーが違いそうなので一安心。

最後はゲレンデを、ここだけは気持ちよく走ってフィニッシュ。

記録　  2:53:33

総合　  32位

年代別　２位

走力がある人はロングを走っているだろうから、どうにか年代別入賞できた。

唯一年代別入賞が狙える大会だ。